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Mango Peel Reuse Tips: खाद से मैंगो टी तक… आम के छिलकों को फेंकने के बजाय इन कामों में करें यूज
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Mango Peel Reuse Tips: खाद से मैंगो टी तक… आम के छिलकों को फेंकने के बजाय इन कामों में करें यूज

कहते हैं आम खाओ और गुठलियों मत गिनो…. लेकिन यहां हम आम के आम और इसके छिलकों के दाम की बात कर रहे हैं. ज्यादातर लोग आम को खाने के बाद इसके छिलकों को बेकार समझकर कूड़े में फेंक देते...

वजन घटाने वाली दवाओं से भी क्यों नहीं घट रहा कुछ लोगों का वजन? एक्सपर्ट से जानें
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वजन घटाने वाली दवाओं से भी क्यों नहीं घट रहा कुछ लोगों का वजन? एक्सपर्ट से जानें

आज के समय में वजन घटाने वाली दवाओं का ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है. कई लोग तेजी से वजन कम करने के लिए इन दवाओं का सहारा लेते हैं, ताकि कम समय में फिट और स्लिम दिख सकें. हालांकि,...

कैंसर के खतरे को कम करने के लिए अपनाएं ये 4 तरीके, डॉक्टर की सलाह
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कैंसर के खतरे को कम करने के लिए अपनाएं ये 4 तरीके, डॉक्टर की सलाह

बीते कुछ सालों में देशभर में कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. कैंसर एक खतरनाक बीमारी है, लेकिन इससे बचाव किया जा सकता है. सही लाइफस्टाइल और खानपान को अपनाकर कैंसर के रिस्क को कम किया जा सकता...

वर्कआउट के बाद मसल्स पेन क्यों होता है? इससे कैसे बचें
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वर्कआउट के बाद मसल्स पेन क्यों होता है? इससे कैसे बचें

कई लोग वर्कआउट करते हैं, लेकिन उसके बाद मसल्स में दर्द होना आम बात है, खासकर जब एक्सरसाइज नई हो या ज्यादा मेहनत की गई हो. ऐसे दर्द के कुछ आम लक्षणों में मसल्स में जकड़न, भारीपन, हल्की सूजन, कमजोरी...

गर्मियों में पेट की समस्याएं क्यों बढ़ जाती हैं? कैसे करें बचाव
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गर्मियों में पेट की समस्याएं क्यों बढ़ जाती हैं? कैसे करें बचाव

गर्मियों के मौसम में कई लोगों की पेट से जुड़ी समस्याएं बढ़ जाती हैं. इन समस्याओं में पेट दर्द, गैस, पेट फूलना, दस्त, मतली और भूख कम लगना जैसे लक्षण देखने को मिलते हैं. कई लोगों को खाने के बाद...

Iron therapy uses : आयरन थेरेपी क्या होती है, किन मरीजों को होती है जरूरत
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Iron therapy uses : आयरन थेरेपी क्या होती है, किन मरीजों को होती है जरूरत

अगर आपके शरीर में आयरन और हीमोग्लोबिन कम है और ये किसी तरह की डाइट या सामान्य दवा से कंट्रोल नहीं हो रहा है तो डॉक्टर आयरन थेरेपी कराने की सलाह देते हैं. ये थेरेपी क्या है कैसे दी जाती...

फल नहीं, जहर बिक रहा! केमिकल से पकाए जा रहे फलों पर सख्ती, FSSAI का बड़ा अलर्ट
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फल नहीं, जहर बिक रहा! केमिकल से पकाए जा रहे फलों पर सख्ती, FSSAI का बड़ा अलर्ट

फल खाने वालों के लिए एक जरूरी खबर है. फूड सेफ्टी एंड स्टैंडर्ड्स अथॉरिटी ऑफ इंडिया (FSSAI) ने साफ कर दिया है कि फलों को जल्दी पकाने के लिए खतरनाक केमिकल का इस्तेमाल बिल्कुल बर्दाश्त नहीं किया जाएगा. FSSAI ने...

सफेद अंडा या ब्राउन अंडा, कौन है प्रोटीन का पावरहाउस, किसके सेवन से फौलादी बनेगा शरीर
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सफेद अंडा या ब्राउन अंडा, कौन है प्रोटीन का पावरहाउस, किसके सेवन से फौलादी बनेगा शरीर

अंडा प्रोटीन का बेहतरीन सोर्स माना जाता है। अंडे से अलग अलग तरह की डिशेज बनाई जाती है। लेकिन एक कंफ्यूजन जो ज्यादातर लोगों को रहती है वो है कि सफेद अंडा या ब्राउन अंडा, प्रोटीन का सबसे बेहतरीन सोर्स...

लौकी से बनाएं स्वादिष्ट-चटपटा चीला, सभी बड़े चाव से खाएंगे
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लौकी से बनाएं स्वादिष्ट-चटपटा चीला, सभी बड़े चाव से खाएंगे

ज्यादातर लोगों को लौकी का स्वाद अच्छा नहीं लगता है लेकिन इस बात को भी नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है कि लौकी में मौजूद तमाम पोषक तत्व आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकते हैं। इसलिए...

ड्राई क्लीन कराने की नहीं पड़ेगी जरूरत, गंदे सोफे को इस तरह करें साफ
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ड्राई क्लीन कराने की नहीं पड़ेगी जरूरत, गंदे सोफे को इस तरह करें साफ

घर का सोफा एक ऐसी जगह होती है, जहां आपको सुकून मिलता है. इस पर बैठकर टीवी देखने से लेकर स्नैक्स एंजॉय करने तक सभी काम किए जाते हैं. सोफे का इस्तेमाल इतना ज्यादा होता है कि, ये काफी ज्यादा...

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