बालों को हेल्दी बनाए रखने के लिए आयुर्वेद में कई जड़ी-बूटियां बताई गई हैं जो बेहद पावरफुल होती हैं. पहले के टाइम में महिलाओं के बाल हेल्दी और घने होने के साथ ही काफी लंबे भी होते थे, जबकि वो शैंपू, कंडीशनर, सीरम जैसी चीजों का इस्तेमाल भी नहीं किया करती थीं. दरअसल लोग नेचुरल चीजों का इस्तेमाल करके अपने बालों को घना बनाए रखते थे. वह आयुर्वेदिक चीजों पर ज्यादा फोकस करते थे. जड़ी-बूटियों से न सिर्फ हेयर फॉल रुकता है, बल्कि बाल भी लंबे होते हैं. इस आर्टिकल में इन सारी चीजों के साथ हेयर ऑयल बनाने का तरीका जानेंगे.
मार्केट में ढेरों प्रोडक्ट मौजूद हैं जो आपके बालों को स्वस्थ बनाए रखने का दावा करते हैं, लेकिन आज भी आयुर्वेदिक चीजों पर ज्यादा भरोसा किया जाता है. दरअसल ये केमिकल फ्री होती हैं, जिससे नुकसान की संभावना बहुत कम रहती है. तो चलिए जान लेते हैं घर पर आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों और कुछ घरेलू इनग्रेडिएंट्स के साथ कैसे बनाएं हेयर ऑयल.
क्या चाहिए इनग्रेडिएंट्स?
तेल बनाने लिए आपको चाहिए कोकोनट ऑयल तकरीबन 1 लीटर, भृंगराज (चाहे तो फ्रेश ले लें या मार्केट से ड्राई भृंगराज और पाउडर ले सकते हैं), जटामांसी (पंसारी की दुकान पर मिल जाएगी), आंवला (फ्रेश 4 आंवला या फिर 2 चम्मच पाउडर),ब्राह्मी (पाउडर 2 चम्मच या ड्राई ब्राह्मी थोड़ी सी लें), गुड़हल के फूल (4-5 फ्रेश या ड्राई), गुड़हल के पौधे की पत्तियां (10-12), रोजमेरी (फ्रेश या फिर ड्राई लें-2 चम्मच). इन सारी चीजों के अलावा आपकी रसोई में मौजूद कुछ चीजें जैसे कलौंजी, मेथी दाना, अलसी चाहिए होगी.
कैसे बनाएं तेल?
इस हेयर ऑयल को बनाना बेहद आसान है. इसमें आपको तेल को किसी भी तरह से गर्म नहीं करना है, बल्कि ये तेल धीरे-धीरे धूप में पककर तैयार होता है, जिससे सारी जड़ी-बूटियों के गुण तेल में मिल जाते हैं.
एक बड़ी कांच की बोतल या फिर जार ले लें. इसमें आप भृंगराज, आंवला, ब्राह्मी, जटामांसी, गुड़हल के फूल, पत्तियां (छोटे टुकड़ों में तोड़ लें), रोजमेरी, कलौंजी, मेथी दाना (हल्का क्रश कर लें), अलसी (इसे भी क्रश कर लें) समेत सारी चीजें डाल दें. इस तेल को आप रोजाना दिन में धूप दिखाएं. कम से कम 10 दिन के बाद आपका तेल बनकर तैयार हो जाता है. आप देखेंगे कि धीरे-धीरे नारियल तेल का रंग बदलने लगेगा, क्योंकि सारी चीजें ऑब्जर्व होने लगती हैं.
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इस तरह करें तेल यूज
ये तेल आप हर बार शैंपू करने से कम से कम 3 घंटे पहले स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं औैर फिर चंपी करें. हफ्ते में आपको कम से कम इसे 2 बार तो लगाना ही चाहिए. अगर आपके बाल ज्यादा चिपचिपे नहीं होते हैं तो आप इसे ओवरनाइट भी लगा सकते हैं.
क्या क्या होंगे फायदे?
इस तेल में आंवला है जो आपके बालों को पोषण देने के साथ ही डैंड्रफ को हटाता है. वहीं ब्राह्मी, भृंगराज, जटामांसी आपके बालों को मजबूत देने के साथ ही ग्रोथ में भी हेल्प करते हैं और बाल काले भी होते हैं. भृंगराज को केशराज के नाम से भी जाना जाता है और बहुत सारे हेयर केयर प्रोडक्ट में इसका यूज भी किया जाता है. वहीं मेथी दाना, कलौंजी और अलसी भी बालों के लिए बेहद फायदा पहुंचाने वाली चीजें हैं.
