बीमारियों की जड़ बन सकती है शरीर में इन न्यूट्रिशन की कमी, स्वामी रामदेव से जानें ये डिफिशिएंसी कैसी होगी पूरी?
हेल्दी शरीर के लिए प्रोटीन, विटामिन-D, विटामिन B-12 , कैल्शियम, ओमेगा जैसे कई पोषक तत्व हैं जिनकी कमी शरीर के लिए घातक हो सकती है। लेकिन फिर भी 73% भारतीयों में प्रोटीन तो करीब 80% को विटामिन D की कमी...