बीते कुछ सालों में कई तरह की बीमारियों के मामले बढ़ रहे हैं. खराब खानपान और बिगड़े हुए लाइफस्टाइल के कारण ऐसा हो रहा है. लेकिन अच्छी बात यह है कि कई बीमारियों ऐसी है जिनको समय रहते बचाव किया...
क्या आप भी गर्मियों के फेवरेट फ्रूट को फेंकने की गलती करते हैं. तरबूज एक हाई हाइड्रेटिंग फ्रूट है और ज्यादातर लोग इसके बीच के लाल हिस्से को खाकर बाकी चीजों को फेंक देते हैं. न सिर्फ इसके छिलके बल्कि...
ईरान और अमेरिका के बीच कई दिनों से युद्ध चल रहा है. इस बीच अमेरिका के राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने चेतावनी देते हुए कहा है कि आज रात एक पूरी सभ्यता हमेशा के लिए खत्म हो जाएगी. इस बयान के...
बेंगलुरु को बिजी लाइफ के लिए जाना जाता है लेकिन इस आईटी हब को ट्रैवलिंग के लिए भी पसंद किया जाता है. बेंगलुरु में कई फेमस टूरिस्ट स्पॉट्स हैं लेकिन अगर आप यहां से रोड ट्रिप पर जाना चाहते हैं...
भारत में तेजी से बदलती लाइफस्टाइल और खानपान की आदतों का असर अब सेहत पर साफ नजर आने लगा है. हाल ही में आई अपोलो हॉस्पिटल्स की हेल्थ ऑफ द नेशन (HoN) 2026 सर्वे रिपोर्ट में चौंकाने वाला खुलासा हुआ...
बनारस यानी काशी नगरी, जिसे वाराणसी के नाम से भी जानते हैं. ये सबसे पुराने शहरों में से एक है जो अपने कल्चर, संकरी गलियों, स्वादिष्ट खानपान की वजह से टूरिस्ट को अट्रैक्ट करता है. खासतौर पर लोग यहां पर...
कैंसर शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है. भोजन नली (इसोफेगस) में भी ये बीमारी हो जाती है, लेकिन अधिकतर लोगों को इसके लक्षणों का पता नहीं होता है. देरी से पता चलने के कारण बीमारी लास्ट स्टेज...
गर्मी के दिनों में जब तेज धूप पड़ने लगती है और ह्यूमिडिटी भी बढ़ जाती है तो इससे राहत पाने के लिए हम बस नॉर्मल तरीके ही अपनाते हैं. जैसे बर्फ, आइसक्रीम, ठंडा पानी, कोल्ड ड्रिंक्स लेना. इसके अलावा घर...
प्रोटीन शरीर के लिए जरूरी तो है, लेकिन ज्यादा प्रोटीन शरीर को नुकसान भी कर सकता है. हालांकि आजकल लोगों में हाई-प्रोटीन डाइट तेजी से लोकप्रिय हो रही है. खासतौर पर जिम जाने वाले लोग इसको ले रहे हैं, लेकिन...
तरबूज एक हाई हाइड्रेटिंग फ्रूट है और गर्मियों में इसे खाना सबसे अच्छा माना जाता है. पर इसे खाने में भी लोग कई गलतियां दोहराते हैं. क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों को इसे खाली पेट नहीं खाना चाहिए....
