कई लोग सोचते है कि अंधेरा होते ही लोगों का मेटाबॉलिज्म स्लो पड़ जाता है. पर सच ये है कि रात में शरीर का काम करने का तरीका थोड़ा बदलता है और कुछ आदतें भी इसे और स्लो बना देती...
Obesity Health Impact: दुनिया भर में मोटापा (Obesity) अब सिर्फ डायबिटीज, हार्ट डिजीज या हाई बीपी तक सीमित समस्या नहीं रह गया है, बल्कि यह संक्रामक बीमारियों (Infectious Diseases) से होने वाली मौतों का भी एक बड़ा कारण बनता जा...
Fruits for Weight Loss: क्या आप भी वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं? आमतौर पर वेट लॉस जर्नी में लोग डाइटिंग करना शुरू कर देते हैं. डाइट में प्रोटीन और फाइबर का बैलेंस बनाते हैं. वहीं वेट लॉस...
Thyroid drug Carbimazole news side effects: अगर आप भी थायरॉइड की दवा खाते हैं तो सावधान हो जाएं. थायरॉइड की दवा में इस्तेमाल होने वाले केमिकल कार्बिमाजोल (Carbimazole) में कुछ नए साइड इफैक्ट्स मिले हैं, जो सेहत के लिए काफी...
बच्चों को स्कूल जाना हो, खुद को ऑफिस जाना हो और पति को ऑफिस जाना, इस भागदौड़ भरी लाइफ में लोगों को खाने पीने का समय नहीं मिल पाता है. ऐसे में अधिकतर लोग सुबह नाश्ते में ऐसी चीजों को...
बहराइच: प्रसव पीड़ा का दर्द ऐसा होता है कि कई हजार हड्डियों के टूटने के बराबर डिलीवरी के समय दर्द होता है, लेकिन मां इन सब दर्द को बर्दाश्त करके अपने बच्चे को जन्म देती है। इन्हीं सब खबरों की...
क्या आपने कभी सोचा है कि दुनिया भर में करोड़ों लोग रमज़ान के दौरान अपना रोज़ा सिर्फ खजूर से ही क्यों खोलते हैं? यह परंपरा केवल धार्मिक आस्था तक सीमित नहीं है, बल्कि इसके पीछे विज्ञान का एक ऐसा गहरा...
सोते समय पैरों में अचानक होने वाली ऐंठन (Leg Cramps) न केवल आपकी नींद खराब करती है, बल्कि ये शरीर के अंदर चल रही कुछ गंभीर समस्याओं का संकेत भी हो सकती है। आमतौर पर लोग इसे डिहाइड्रेशन, थकान या...
गर्मी का मौसम आ चुका है ऐसे में गोवा वाले बीच पर आप अपने दोस्तों के साथ एंजॉय कर सकते हैं। अगर आपने भी दोस्तों के साथ गोवा ट्रिप का प्लान बनाया हुआ है तो इसके लिए आपको अलग तरह...
भारतीय किचन जड़ी-बूटियों और मसालों से खाना बनाने की पारंपरिक संस्कृति से बहुत ज़्यादा प्रेरित होती है हैं, जिनके कई फ़ायदे हैं । यह जड़ी-बूटियां औषधीय गुणों से भरपूर होती हैं, इनमें से एक है अश्वगंधा जो टॉनिक की तरह...
