Winter Skin Care:सर्दियों में चेहरा धोने के बाद त्वचा खिंचीखिंची और रूखी लगने लगती है। इसकी वजह ठंडी हवा, कम नमी और गर्म पानी से चेहरा धोना हो सकता है। अगर आपके साथ भी ऐसा होता है, तो त्वचा की देखभाल के इन आसान तरीकों को अपनाएं।
चेहरा धोने के बाद त्वचा क्यों खिंचती है?
सर्दियों में हवा की नमी कम होने से त्वचा रूखी हो सकती है। इसके अलावा, गर्म पानी और तेज फेस वॉश त्वचा के प्राकृतिक तेल को कम कर सकते हैं। इससे चेहरा धोने के बाद खिंचाव महसूस होता है। ऐसे में सही फेस वॉश चुनना जरूरी है।
चेहरा धोने के लिए कैसा पानी इस्तेमाल करें?
सर्दियों में बहुत गर्म पानी से चेहरा धोने से बचें। इससे त्वचा का रूखापन बढ़ सकता है। चेहरा साफ करने के लिए सामान्य या हल्का गुनगुना पानी इस्तेमाल करें। त्वचा को तौलिए से जोर से रगड़ने के बजाय हल्के हाथों से सुखाएं।
मॉइस्चराइजर लगाने का सही तरीका
चेहरा धोने के बाद त्वचा हल्की नम हो, तभी मॉइस्चराइजर लगाएं। इससे त्वचा की नमी बनाए रखने में मदद मिलती है। रूखी त्वचा के लिए क्रीम वाला मॉइस्चराइजर और तैलीय त्वचा के लिए हल्का मॉइस्चराइजर चुन सकते हैं। दिन में सनस्क्रीन लगाना भी जरूरी है।
सर्दियों में इन गलतियों से बचें
बारबार चेहरा धोना, तेज फेस वॉश इस्तेमाल करना और रोज स्क्रब करना त्वचा का रूखापन बढ़ा सकता है। इसलिए हल्के क्लींजर का इस्तेमाल करें और त्वचा को जोर से न रगड़ें। खुशबू वाले उत्पादों से संवेदनशील त्वचा में जलन भी हो सकती है।
रूखापन दूर न हो तो क्या करें?
अगर त्वचा पर लगातार खुजली, लालिमा, जलन या दरारें दिखाई दें, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें। ये लक्षण त्वचा की किसी समस्या के कारण भी हो सकते हैं। बिना डॉक्टर की सलाह के तेज असर वाली क्रीम न लगाएं।
ध्यान रखें: सर्दियों में त्वचा को मुलायम रखने के लिए हल्का फेस वॉश, सही मॉइस्चराइजर और बहुत गर्म पानी से बचना जरूरी है।
