सर्दी, जुकाम, हार्ट, माइग्रेन, अल्जाइमर के लिए रामबाण है किचन में मौजूद यह चीज, सर्दियों में गंभीर बीमारियां भी हो जाती हैं दूर “ • ˌ

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सर्दी, जुकाम, हार्ट, माइग्रेन, अल्जाइमर के लिए रामबाण है किचन में मौजूद यह चीज, सर्दियों में गंभीर बीमारियां भी हो जाती हैं दूर “ • ˌ

बाराबंकी जिला अस्पताल के चिकित्सक डॉक्टर अमित वर्मा (एमडी मेडिसिन ) ने लोकल 18 से बातचीत में बताया अदरक का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है. इसमें भरपूर मात्रा में आयरन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, जिंक, कॉपर, मैंगनीज, क्रोमियम, पोटैशियम जैसे कई पोषक तत्व होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए बेहद ही फायदेमंद माने जाते हैं. अदरक के सेवन से कई बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है.