इनडोर प्लांट (Indoor Plant) सिर्फ़ घर की सुंदरता ही नहीं बढ़ाते, बल्कि ये हवा को शुद्ध करके लोगों को कई बीमारियों से भी बचा सकते हैं। आज के समय में ज़्यादातर घरों में रोशनी आसानी से नहीं पहुँचती, लेकिन कुछ इनडोर प्लांट ऐसे भी हैं जिन्हें ज़्यादा रोशनी की ज़रूरत नहीं पड़ती। ऐसे पौधों को आप अपने कमरे में आसानी से लगा सकते हैं। घर में इनडोर प्लांट होने से थकान और तनाव भी कम होता है, क्योंकि ये हवा से जहरीले तत्वों को फिल्टर कर देते हैं।
स्टडी से पता चलता है कि इनडोर प्लांट लगाने से कमरे की सकारात्मक ऊर्जा 47 फ़ीसदी तक बढ़ सकती है, और मेमोरी रिटेंशन में 20 फ़ीसदी की बढ़ोतरी होती है। तो आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ पौधों के बारे में जिन्हें आप अपने कमरे या स्टडी रूम में भी लगा सकते हैं:
बीमारियों को दूर भगाने वाले 7 कमाल के इनडोर प्लांट
- पीस लिली (Peace Lily):
- यह प्लांट ट्राइक्लोरोएथिलीन और बेंजीन जैसे हानिकारक तत्वों से हवा को मुक्त करता है।
- जिन लोगों को अस्थमा या साँस की तकलीफ़ है, उन्हें ख़ास तौर पर यह पौधा अपने बेडरूम या स्टडी रूम में लगाना चाहिए।
- यह पौधा कम रोशनी में भी आसानी से पनप जाता है, और इसकी खुशबू से आपका दिमाग़ फ्रेश रहता है।
- वीपिंग फिग (Weeping Fig):
- वीपिंग फिग प्लांट पर सुंदर सफ़ेद रंग के फूल लगते हैं और यह लंबे समय तक चलता है।
- अगर आपके कमरे में धूल के कण हैं, तो यह पौधा उन्हें हवा से बाहर निकालने में मदद करता है। धूल से एलर्जी वाले लोगों के लिए यह बहुत काम का पौधा है।
- यह धूल के कण एब्ज़ॉर्ब कर लेता है और हवा को साफ़ बनाता है। इस प्लांट की पत्तियाँ झड़ती हैं, इसलिए इसे ज़्यादा हिलाना नहीं चाहिए।
- बैम्बू पाम (Bamboo Palm):
- अगर आपके घर में धूप नहीं आती या आप फ़्लैट में रहते हैं, तो आप बैम्बू पाम का पौधा लगा सकते हैं।
- यह हवा में मौजूद ट्राइक्लोरोएथिलीन और बेंजीन जैसे हानिकारक तत्वों को फ़िल्टर करने में काम आता है।
- फ़र्नीचर से निकलने वाले हानिकारक तत्वों को साफ़ करने के लिए आप इस पौधे को बेडरूम में मौजूद फ़र्नीचर के आस-पास रख सकते हैं।
- ग्रीन स्पाइडर प्लांट (Green Spider Plant):
- ग्रीन स्पाइडर प्लांट भी एक इनडोर प्लांट है, जिससे हवा शुद्ध होती है।
- इसे गर्मी के मौसम में आप अपने रूम में रख सकते हैं, क्योंकि इस पौधे को ज़्यादा पानी की ज़रूरत नहीं होती।
- इसे ग्रीन स्पाइडर इसलिए कहते हैं, क्योंकि इसके पत्तों का आकार मकड़ी के जाल की तरह होता है।
- वार्नक ड्रेकेना (Warneckii Dracaena):
- अगर आप इस प्लांट को अपने रूम में रखेंगे तो यह प्रदूषित हवा से आपकी रक्षा करेगा।
- आप किसी ऐसे इलाक़े में रहते हैं जहाँ गाड़ियों का प्रदूषण बहुत ज़्यादा है, तो आपको यह प्लांट घर में ज़रूर लगाना चाहिए।
- इस पौधे को धूप की ज़रूरत नहीं होती है, इसलिए इसे बेहतरीन इनडोर प्लांट माना जाता है।
- ऑर्किड प्लांट (Orchid Plant):
- ऑर्किड प्लांट अपने सुंदर फूलों से कमरे को ख़ास तो बनाता ही है, साथ ही इसे रूम में रखने से यह हवा को भी साफ़ करता है।
- हवा में मौजूद ज़ाइलिन और टोल्यून नाम के दो कंपाउंड पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए अच्छे नहीं माने जाते।
- अगर आप ऑर्किड का पौधा कमरे में रखें, तो यह हवा से इन दोनों कंपाउंड को फ़िल्टर कर देगा, जिससे आप साफ़ हवा में साँस ले पाएंगे।
- स्नेक प्लांट (Snake Plant):
- स्नेक प्लांट आपके घर में हवा को शुद्ध करने में मदद करता है।
- अगर आप बाहर ज़्यादा यात्रा करते रहते हैं और आपको पौधों की चिंता होती है, तो इस पौधे के साथ आपको यह चिंता नहीं सताएगी।
- स्नेक प्लांट को ज़्यादा देखभाल की ज़रूरत बिल्कुल नहीं होती और यह कई दिनों तक बिना पानी के हरा-भरा रह सकता है।
अपने घर में इन पौधों को लगाकर आप न केवल अपने कमरे की सुंदरता बढ़ा सकते हैं, बल्कि एक स्वस्थ और ताज़गी भरा वातावरण भी बना सकते हैं।
क्या आप इनमें से कोई पौधा अपने घर में लगाना चाहेंगे?
