Maternity Care: गर्भावस्था का सफर एक महिला के जीवन का सबसे सुखद और महत्वपूर्ण अनुभव होता है। हालांकि इस नौ महीने की यात्रा के दौरान शरीर में कई तरह के शारीरिक और हार्मोनल बदलाव आते हैं। इन्हीं बदलावों में से...
Yoga For Better Sleep: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में काम का दबाव, मानसिक थकान और निरंतर भाग-दौड़ हमारे दैनिक जीवन का हिस्सा बन चुके हैं। ऐसे में अक्सर लोग शारीरिक और मानसिक रूप से टूट जाते हैं। लेकिन अगर...
Musk Melon Health Benefits: अक्सर हम फल खाने के बाद उनके बीजों को बेकार समझकर फेंक देते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि खरबूजे के छोटे-छोटे बीज सेहत का एक बड़ा खजाना अपने भीतर समेटे हुए हैं। अपने दैनिक...
Parkinsons Disease Symptoms: विश्व पार्किंसंस दिवस के अवसर पर विशेषज्ञों ने इस गंभीर न्यूरोलॉजिकल बीमारी को लेकर जागरूकता बढ़ाने पर जोर दिया है। आमतौर पर लोग पार्किंसंस को केवल हाथ कांपने वाली बीमारी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं लेकिन चिकित्सा...
ब्लड टेस्ट में प्रोटीन का स्तर बढ़ना एक सामान्य बात नहीं मानी जाती और यह शरीर में किसी अंदरूनी समस्या का संकेत हो सकता है. आमतौर पर प्रोटीन शरीर के लिए जरूरी होता है, लेकिन जब इसकी मात्रा असामान्य रूप...
Sugarcane Juice Health Benefits:गर्मी का सीजन आते से ही जगह-जगह पर गन्ने का रस बिकना शुरू हो जाता है। गर्मियों में गन्ने का जूस पीना सेहत के लिए अमृत बताया गया है। यह एक नेचुरल ड्रिंक है, जिसके सेवन से...
बीमारी होने से पहले ही पता चल जाए तो कितना अच्छा है. इससे समय पर इलाज भी हो सकता है और बीमारी काबू में भी आ सकती है. इसी नियम पर प्रिवेंटिव प्रिसिजन मेडिसिन काम करती है. इसमें बीमारी का...
पार्किंसंस एक न्यूरोलॉजिकल समस्या है. जो अकसर बुजुर्ग अवस्था में होती है. इसके बारे में जागरूक करने के लिए 11 अप्रैल को World Parkinson’s Day मनाया जाएगा. ये बीमारी शरीर की मूवमेंट पर असर करती है. इससे व्यक्ति को चलने-...
रात को सोने के बाद कई लोगों को सपने आते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन सपनों का अपनी नींद से सीधा संबंध है. जिन लोगों को ज्यादा स्पष्ट सपने आते हैं उनकी नींद की क्वालिटि अच्छी रहती...
आज के समय में बढ़ता बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL) एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है, जो दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ाता है. गलत खानपान, फिजिकल एक्टिविटी की कमी और बढ़ता तनाव इसके मुख्य कारण माने जाते हैं. इसे कंट्रोल...
