दिल्ली से देहरादून पहुंचना अब और आसान हो जाएगा क्योंकि पीएम मोदी आने वाली 14 अप्रैल को दिल्ली-देहरादून एक्सप्रेसवे का उद्घाटन करेंगे. इस रूट के बाद अब देहरादून पहुंचने में सिर्फ 2.5 घंटे लगेंगे. इस एक्सप्रेसवे के कारण आप किन...
वजन घटाने और वेट मैनेजमेंट के कई मॉडर्न तरीके पॉपुलर हैं जिनमें रोजाना 1 किलोमीटर की सैर भी शामिल है. पर इस ट्रेंड को लेकर भी लोगों के मन में कई सवाल उठते हैं. इनमें से एक है कि अगर...
सत्तू का चीला सुबह की शुरुआत के लिए बेस्ट रहता है, यानी आप ब्रेकफास्ट में बना सकते हैं. ये उन लोगों के लिए भी सही है जिसको सुबह जल्दी निकलना होता है. चीला फटाफट भी बन जाएगा और आपको दिन...
क्या आपने कभी अपने डेली लॉन्ड्री रूटीन पर ध्यान दिया है. ये सवाल थोड़ा अटपटा लग सकता है, लेकिन कपड़ों को वॉशिंग मशीन में धोने का तरीका ही ये डिसाइड करता है कि कपड़ों और वॉशिंग मशीन की लाइफ क्या...
गर्मियों में पसीना काफी ज्यादा आता है और इस वजह से चेहरा चिपचिपा और बुझा-बुझा नजर आने लगता है. अगर आप हैवी मेकअप करती हैं तो फेस और भी ज्यादा डल दिखाई दे सकता है. समर सीजन में हमेशा हल्का...
खीरा गर्मियों में आने वाला एक बेहतरीन फूड है, जिसे ब्रेकफास्ट से लेकर मिड स्नैक्स और लंच तक में शामिल किया जा सकता है. इसमें कैलोरी भी काफी कम होती है, इसलिए वेट लॉस में भी हेल्पफुल रहता है. खीरा...
फिटकरी के गुणों की वजह से इसे घरों में कई तरह से यूज किया जाता है जैसे हमने देखा है कि अगर छोटा सा कट लग जाए तो उसपर फिटकरी लगा दी जाती है. चोट लगने से अगर दांत हिलने...
गर्मी में अगर आपको किचन में घंटों नहीं बिताने हैं तो आप लंच के लिए वेज फ्राइड राइस ट्राई कर सकते हैं. इसके लिए पहले आप चावलों को धोकर ऐसे ही सिंपल बनाने के लिए प्रेशर कूकर में चढ़ा दें...
दिल्ली-एनसीआर समेत देश के अधिकतर हिस्सों में कभी बारिश तो कभी धूप-गर्मी का मौसम बना हुआ है. ऐसे में उन लोगों को सर्दी-जुकाम जल्दी हो जाती है जिनकी इम्यूनिटी कमजोर हो. बच्चों पर इसका डर ज्यादा बना रहता है. बदलते...
जिंक की कमी पूरी करने के लिए आप अपनी डाइट में पंपकिन सीड्स यानी कद्दू के बीजों को शामिल कर सकते हैं. यूएसडीए के मुताबिक, 100 ग्राम कद्दू के बीजों में 10.3 मिलीग्राम जिंक पाया जाता है. इसके अलावा ये...
