
पीले दांतों को मोती की तरह चमकदार बनाने के लिए कई घरेलू उपाय अपनाए जा सकते हैं. इनमें से कुछ उपाय ये रहे:
- बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करें: बेकिंग सोडा में पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं और दांतों पर लगाएं. इससे दांतों का पीलापन दूर होता है और मुंह से आने वाली बदबू कम होती है.
- नीम का पाउडर इस्तेमाल करें: नीम के पाउडर से दांतों की सफ़ाई करें. नीम के एंटीबैक्टीरियल गुण दांतों से बैक्टीरिया को दूर करते हैं.
- नींबू के छिलके का इस्तेमाल करें: नींबू के छिलके को दांतों पर घिसने से पीलापन दूर होता है.
- सरसों के तेल और नमक का इस्तेमाल करें: आधा चम्मच नमक में सरसों के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं और उससे दांतों को साफ़ करें.
- लौंग का तेल या लौंग का पाउडर इस्तेमाल करें: लौंग में एंटीमाइक्रोबियल एजेंट्स होते हैं जो दांतों में छिपे कीटाणुओं से लड़ते हैं.
- स्ट्रॉबेरी का इस्तेमाल करें: स्ट्रॉबेरी को कूटकर दांतों पर मलने से पीलापन दूर होता है.
- हल्दी का पेस्ट इस्तेमाल करें: हल्दी का पेस्ट बनाने के लिए एक कटोरी में हल्दी और पानी को मिलाकर गाढ़
एक केला, संतरा या नींबू का छिलका लें और इसे धीरे-धीरे अपने दांतों पर रगड़ें। करीब 2 मिनट तक इसे मलते रहें, फिर अच्छी तरह से अपना मुंह धो लें और अपने दांतों को ब्रश कर लें। इन फलों के छिलकों में साइट्रिक एसिड होता है, जो दांतों को सफेद करने में मदद करता है।
1 दिन में दांत सफेद कैसे करें-
- बेकिंग सोडा और नींबू बेकिंग सोडा का इस्तेमाल दांतों का पीलापन दूर करने में मदद कर सकता है. यह हर रसोई में पाया जाता है. …
- नारियल का तेल पीले दांतों को साफ करने में नारियल तेल का इस्तेमाल भी किया जा सकता है. बस आपको नारियल तेल को दांतों पर रगड़ना है.