() Stomach Worms: छोटे बच्चों के पेट में कीड़े होना एक आम समस्या मानी जाती है। वैसे तो किसी भी उम्र में व्यक्ति के पेट में कीड़े हो सकते हैं। ये कीड़े ज़्यादातर जठरांत्र संबंधी मार्ग में मौजूद होते हैं। दूषित भोजन और खराब जीवनशैली को पेट में कीड़े होने का मुख्य कारण माना जाता है। आंतों में कीड़े होने के सबसे आम प्रकार राउंडवर्म पिनवर्म व्हिपवर्म फ्लूक और टेपवर्म हैं। यह समस्या बच्चों में सबसे ज़्यादा देखी जाती है जिसके कारण उनमें पेट दर्द भूख न लगना और वजन कम होना जैसे लक्षण दिखने लगते हैं।लगातार बहता है खून
आंत के जिस हिस्से में पेट के कीड़े फंसे होते हैं वहां से लगातार खून बहता रहता है। जिसकी वजह से शरीर में खून की कमी हो जाती है और त्वचा पीली पड़ने लगती है। दिल्ली एम्स की न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. प्रियंका शेरावत ने बताया कि अगर आपकी आंतों के अंदर कीड़े हैं तो शरीर में कुछ बदलाव दिखने लगते हैं। इनमें खाना न खा पाना पेट फूलना खाने के तुरंत बाद मल निकल जाना उल्टी कुपोषण आदि शामिल हैं। आइए जानते हैं पेट में मौजूद कीड़ों को खत्म करने के लिए डाइट में कौन से 5 फूड शामिल करने चाहिए।
हल्दी
हल्दी में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी एंटीमाइक्रोबियल गुण सभी तरह के पेट के कीड़ों को दूर करने में मदद करते हैं। हल्दी का इस्तेमाल पेय पदार्थों खासकर दूध या छाछ में किया जा सकता है। इसके नियमित सेवन से पेट के कीड़ों से छुटकारा मिलता है।
कच्चा पपीता
एक गिलास गर्म दूध में एक चम्मच कच्चा पपीता और एक चम्मच शहद मिलाकर एक हफ्ते तक रोजाना खाली पेट पिएं। इस उपाय को करने से पेट के कीड़े मर जाते हैं।
कद्दू के बीज
कद्दू के बीजों में मौजूद कुकुरबिटासिन नामक यौगिक में एंटी-पैरासिटिक गुण होते हैं जो कीड़ों को लकवा मारकर शरीर से बाहर निकालने में मदद करते हैं। इस उपाय को करने के लिए एक चम्मच भुने हुए कद्दू के बीजों को आधा कप पानी और नारियल के दूध में मिलाएं। इस मिश्रण को एक हफ्ते तक रोज सुबह खाली पेट पिएं।
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लहसुन
लहसुन में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पेट के कीड़ों से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकते हैं। इसे खाने के लिए करीब एक हफ्ते तक रोजाना खाली पेट कच्चा लहसुन चबाएं या लहसुन की चाय बनाकर पिएं।
लौंग
लौंग में एंटी-पैरासिटिक और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो पेट के कीड़ों के साथ-साथ उनके अंडों से भी छुटकारा दिलाने में मदद कर सकते हैं। लौंग के उपाय को आजमाने के लिए सबसे पहले लौंग को पानी में 5 मिनट तक उबालें और छान लें। इसके बाद इस पानी का सेवन करें। अच्छे नतीजों के लिए इस पानी का सेवन हफ्ते में 2 से 3 बार करें।
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Disclaimer: ़ इस लेख में सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए बता रहा हैं। इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।
