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अभिषेक शर्मा का अचानक फॉर्म से बाहर होना टीम इंडिया के लिए टी20 वर्ल्ड कप 2026 में एक बड़ी मुसीबत बन गया है। वह लगातार तीसरी बार डक पर आउट हुए हैं और अभी भी वर्ल्ड कप में अपने पहले रन के...

सोते समय पैरों में अचानक होने वाली ऐंठन (Leg Cramps) न केवल आपकी नींद खराब करती है, बल्कि ये शरीर के अंदर चल रही कुछ गंभीर समस्याओं का संकेत भी हो सकती है। आमतौर पर लोग इसे डिहाइड्रेशन, थकान या...