देसी घी भारतीय थाली का अहम हिस्सा होता है. खासतौर पर हरियाणा, राजस्थान ऐसी जगहें हैं जहां पर खाने में खूब देसी घी यूज होता है. एक्सपर्ट भी देसी घी को एक सीमित मात्रा में लेना बेहद फायदेमंद मानते हैं,...
त्वचा पर चमक बनाए रखनी हो तो डेली डाइट में न्यूट्रिएंट्स रिच चीजें शामिल करनी चाहिए. फल विटामिन सी से लेकर पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट्स का सोर्स होते हैं और इसी वजह से सेहत के साथ ही ये त्वचा के लिए भी...
डायबिटीज सिर्फ गलत खानपान या जेनेटिक कारणों से ही नहीं होती बल्कि ये कुपोषण से भी हो सकती है. हाल ही में एक जानकारी सामने आई है. इसमें बताया गया है कि कुपोषण (मालन्यूट्रिशन) भी डायबिटीज का एक बड़ा कारण...
लिवर की बीमारियां बहुत आम होती जा रही हैं. खासतौर पर फैटी लिवर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. लिवर की बीमारियां पुरुषों और महिलाओं दोनों को होती हैं, लेकिन क्या महिलाओं में लक्षण अलग होते हैं. क्या उनको...
Baisakhi Recipes: बैसाखी का त्योहार भारत के सांस्कृतिक और कृषि परिदृश्य में एक विशेष स्थान रखता है। यह न केवल पंजाबी नव वर्ष की शुरुआत का प्रतीक है बल्कि इसे हिंदू कैलेंडर के अनुसार वैशाख महीने के पहले दिन बड़े...
Healthy Wheat Roti Ideas: भारतीय घरों में खाने की प्लेट में आपको कई तरह की स्वादिष्ट चीजें देखने को मिलेंगी। लेकिन प्लेट में रोटी का होना एक जरूरी हिस्सा माना जाता है। उत्तर से दक्षिण तक और पूर्व से पश्चिम तक...
Facial Hair Removal: खूबसूरत, बेदाग और निखरी त्वचा की चाह हर किसी को होती है। महिलाएं विशेष रूप से अपनी स्किन केयर को लेकर काफी जागरूक रहती हैं लेकिन चेहरे पर उगने वाले अनचाहे बाल अक्सर आत्मविश्वास को कम कर देते...
Health Risks of Old Pillows: हम अक्सर अपनी सेहत को बेहतर बनाने के लिए खान-पान और कसरत पर ध्यान देते हैं। अच्छी नींद के लिए हम महंगे गद्दे और शांत कमरे का चुनाव भी करते हैं लेकिन एक छोटी सी चीज...
Best Shampoo For Hairfall: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और प्रदूषण के बीच बालों का झड़ना एक आम समस्या बन चुका है। अक्सर लोग हेयरफॉल के लिए केवल तनाव या खराब खानपान को जिम्मेदार मानते हैं लेकिन क्या आप जानते...
Summer Skin Care Tips: जैसे-जैसे पारा चढ़ रहा है भीषण गर्मी और लू न केवल हमारे स्वास्थ्य बल्कि हमारी त्वचा के लिए भी बड़ी चुनौती बनती जा रही है। तेज धूप और पसीने के कारण चेहरे पर चिपचिपाहट, टैनिंग, और मुंहासे...
