आयुर्वेद के अनुसार नाभि शरीर का केंद्र बिंदु होता है. नाभि का संबंध शरीर के अंगों से होता है. आयुर्वेद में कहा गया है कि नाभि में तेल डालना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. रात को सोने से...
आप अच्छी सेहत के लिए रोजाना दूध, अंडे, मांस-मच्छी समेत कई गुणकारी चीजें खाते होंगे. स्वाद के लिए उनमें मसालों का तड़का भी लगाते होंगे. लेकिन क्या आप जानते हैं कि जिस थाली को आप अपने लिए हेल्दी मानते हैं,...
आजकल की खराब लाइफस्टाइल ने लोगों को कई तरह से प्राभावित किया है. बहुत से लोगों में आजकल उम्र से पहले ही हाथ कांपने की समस्या देखी जा रही है. कई लोग मानते हैं कि ऐसा तनाव से होता है...
पीरियड्स शुरू होते ही कई महिलाओं को तेज दर्द, ऐंठन और पेट में सूजन की शिकायत होती है, जो बेहद कष्टदायक होता है. ऐसे में हर बार पेन किलर का सहारा लेना जरूरी नहीं. योग के माध्यम से इन समस्याओं...
नारी डेस्क: कई बार माता- पिता की जिद्द बच्चे की पूरी जिंदगी बर्बाद कर देती है। मात- पिता के तलाक का सबसे ज्यादा असर बच्चे पर ही पड़ता है। हाल ही में इसका बेहद बड़ा उदाहरणा देखने को मिला ग्वालियर...
Valentine Day 2026: प्यार का शब्द केवल ढाई अक्षर का होता है, लेकिन इसका खूमार ऐसा कि यह पूरा जीवन बदल दे. प्यार न सरहदें देखता है, ना मजहब की दीवार आने से रोकता है. मोहब्बत में पड़े किसी भी...
Deep Sleep Tips: ऑफिस में 9 से 10 घंटे लैपटॉप के आगे बैठे रहना, फोन पर लगातार रील्स स्क्रॉल करना, हमारी गैजेट्स पर बढ़ती इतनी ज्यादा निर्भरता हमें बीमारियों का कारण बना रही है. बिजी लाइफस्टाइल में स्क्रीन का लगातार...
नारी डेस्क: कुछ महिलाएं 40 की उम्र के बाद खुद में एक अलग तरह का आत्मविश्वास और भावनात्मक खुलापन महसूस करने लगती हैं। कई बार पार्टनर इसे “अचानक बहुत ज्यादा रोमांटिक हो जाना” समझ लेते हैं, लेकिन इसके पीछे शारीरिक,...
किसी भी शादीशुदा रिश्ते में कई बार उतार-चढ़ाव आते हैं. खूबसूरत रिश्ते के लिए स्पार्क का होना बेहद जरूरी है. जब रिश्ते में स्पार्क खत्म हो जाता है तो रिश्ता खोखला हो जाता है. रिश्ते में कुछ संकेतों को बिल्कुल...
लक्ष्मीप्रिया पिछले कुछ महीनों से जूं की समस्या से परेशान थी. इसका इलाज कराने की कई कोशिशें की गईं, लेकिन कोई खास सुधार नहीं हुआ. उसकी मां सत्यभामा ने बताया कि जूं की वजह से लड़की के सिर की त्वचा...
