विटामिन डी एक जरूरी पोषक तत्व है, जो शरीर में कैल्शियम के एब्जॉर्प्शन में मदद करता है और हड्डियों को मजबूत बनाता है. इसे सनशाइन विटामिन भी कहा जाता है, क्योंकि धूप के संपर्क में आने से शरीर इसे बनाता...
Princess Treatment To Wife: हर लड़की का ख्वाब होता है कि शादी के बाद उसका लाइफ पार्टनर उसे स्पेशल फील कराए, उसकी ख्वाहिशों का सम्मान करे और उसे प्रिंसेस की तरह ट्रीट करे. अक्सर रिश्तों में सबसे बड़ी दिक्कत तब...
मायोपिया आंखों की एक ऐसी बीमारी है जिसमें नजदीक की नजर कमजोर होने लगती हैं. इस बीमारा का अहम कारण ज्यादा स्क्रीन टाइम माना जाता था, लेकिन अब एक नई रिसर्च में सामने आया है कि इसका कारण सिर्फ मोबाइल...
Gehun Ke Aate Ko Store Kaise Karen: बारिश के मौसम में गेहूं के आटे में कीड़े या घुन लगना एक आम समस्या है. इस मौसम में नमी के कारण गेहूं के आटे में ऐसी समस्या होने लगती है. वहीं इन्हें...
पैदल चलना या वॉक करना दुनिया की सबसे आसान और सस्ती एक्सरसाइज हैं. रोजाना 10 हजार कदम चलना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. रोजाना पैदल चलने से हार्ट से लेकर लंग्स पर काफी अच्छा असर पड़ता है. आइए...
ब्लड प्रेशर का बढ़ना एक खतरनाक समस्या है. अगर ये कंट्रोल न हो तो इससे हार्ट अटैक से लेकर ब्रेन स्ट्रोक आने तक का खतरा रहता है. कुछ लोगों में बिना अकसर 140 से अधिक रहता है. मतलब 140 mmHg...
What is Cryptic Pregnancy: आमतौर पर ऐसा होता है कि महिला को प्रेग्नेंसी की शुरुआती महीनों में ही इसका पता चल जाता है. लेकिन क्या आपने कभी सुना है कि महिला को 9 महीने तक उसकी प्रेग्नेंसी के बारे में...
Love Relationship With Married Man: बीते जमाने की बॉलीवुड एक्ट्रेस और बिग बॉस 19 कंटेस्टेंट कुनिका सदानंद (Kunickaa Sadanand) ने सिंगर कुमार सानू के साथ अपने पास्ट रिलेशनशिप को लेकर खुलकर बात की थी. उन्होंने बताया था कि वो शादीशुदा...
खाने के बाद कुछ ही घंटों जैसे एक घंटे के भीतर ही भूख लगना या बार- बार कुछ न कुछ खाने का मन करना सामान्य बात नहीं है. ये संकेत है कि शरीर में इंसुलिन सही से काम नहीं कर...
भारत में बहुत से लोग सोने के गहने पहनना पसंद करते हैं. कई महिलाएं डेली वियर में सोने के गहने कैरी करती हैं. बहुत सी महिलाओं को ये शिकायत होती है कि सोने के गहने लंबे समय तक पहनने या...
