पीरियड्स (Periods) एक ऐसी चीज है जो हर महिला की लाइफ में जरूर आता है। वैसे तो पीरियड्स का आना बहुत आम बात होती है, लेकिन जब ये लड़की को पहली बार आता है तो उसे थोड़ी परेशान हो सकती…
‘एन एप्पल ए डे, कीप द डॉक्टर अवे’ आप लोगों ने अंग्रेजी की ये कहावत जरूर सुनी होगी। इसका हिन्दी में मतलब है रोजाना एक सेब खाइए और डॉक्टर से दूर रहिए। सेब सेहत के लिए बहुत ही अच्छा होता…
बादाम अपने असीम स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। भीगे बादाम स्वादानुसार ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य की दृष्टि से भी कच्चे बादाम से बहुत बेहतर बादाम अपने असीम स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। भीगे बादाम स्वादानुसार ही…
खाने पीने की कई चीजे ऐसी होती है, जिनको खाने से रोक टोक लगाई जाती है | कई चीजे ऐसी होती है, जिन्हे पुरुषो को खाने नहीं दिया जाता है और ऐसा ही महिलाओं के साथ भी होता है |…
आपने कई लोगों के मुँह से यह कहते हुए जरूर सुना होगा कि, “संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे”। जी हां इतना ही नहीं एक विज्ञापन भी ऐसे मौके पर याद आता है। जिसमें यह बात कही जाती है।…
दांत हमारे शरीर का अहम अंग होता है। इसकी सहायता से ही हम खाने को अच्छी तरह चबा पाते हैं। खाना जितना अच्छे से चबता है पेट को उसे पचाने में उतनी कम मेहनत करनी पड़ती है। मतलब दांत हमारे…
