Reading Direction : पढ़ते समय यदि आसपास का माहौल शांत, साफ और सकारात्मक ना हो तो पढ़ने में मन नहीं लगता. साथ ही पढ़ी हुई चीजें याद भी नहीं रहती हैं. वास्तु शास्त्र में पढ़ने के लिए सही और गलत…
अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की वजह से अधिकतर लोग हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान हैं. शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से हार्ट संबंधी बीमारियों का रिस्क बढ़ जाता है. कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए दवाई के साथ-साथ डाइट…
अगर आप भी स्मार्टवॉच या फिटनेस बैंड का इस्तेमाल करते हैं और सिर्फ स्टेप काउंट और हार्ट रेट देखने तक सीमित रहते हैं, तो आपके लिए एक चौंकाने वाली खबर है. वैज्ञानिकों ने एक आसान गणना के जरिए दिल की…
जयपुर: हाल ही में नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे के द्वारा एक रिपोर्ट जारी की गई है। इस रिपोर्ट के मुताबिक राजस्थान राज्य में 51% युवा है जो नॉन कम्युनिकेबल डिजीज के शिकार हो चुके हैं।अब इसके बचाव को लेकर प्रदेश…
Is It Good To Drink Water Before Brushing: सुबह उठकर पानी पीना एक अच्छी आदत है, क्योंकि इससे पाचन बेहतर होता है, शरीर में जमा टॉक्सिन्स बाहर निकलता है और स्किन के लिए भी यह अच्छा माना जाता है. अब…
हाइड्रेटेड रहना शरीर के लिए बेहद जरूरी है। यह कई ऑर्गन्स के बेहतर फंक्शनिंग में मदद करता है। साथ ही आपको हेल्दी और एनर्जेटिक रखने के लिए जरूरी है। आइए जानते हैं पानी पीने के कुछ चौंकाने वाले फायदे। गर्मियां…
