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ठंड में धूप न मिलने से बिगड़ सकता है शरीर का ढांचा, विटामिन-डी के लिए खाएं ये 5 फूड “ > • ˌ

ठंड में धूप न मिलने से बिगड़ सकता है शरीर का ढांचा, विटामिन-डी के लिए खाएं ये 5 फूड “ > • ˌ

Vitamin d rich foods: विटामिन डी एक आवश्यक पोषक तत्व है, जो कई स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा हुआ है. यह हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने और कई बीमारियों के जोखिम को कम करने में…

पार्टनर को Kiss करना पड़ सकता है भारी! आपको जकड़ सकती हैं ये जानलेवा बीमारियां “ > • ˌ

पार्टनर को Kiss करना पड़ सकता है भारी! आपको जकड़ सकती हैं ये जानलेवा बीमारियां “ > • ˌ

Kissing Disease: किस करने से कई बीमारियां एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकती है और सबसे आम बीमारी है किसिंग डिजीज. हर एक पार्टनर प्यार में किस जरूर करता है, लेकिन क्या आपको पता है कभी-कभी किस करना…

देश का पहला अजूबा! लड़की से बना लड़का…अब बनेगी मां, ट्रांसजेंडर कपल की अनसुनी कहानी,, “ > • ˌ

देश का पहला अजूबा! लड़की से बना लड़का…अब बनेगी मां, ट्रांसजेंडर कपल की अनसुनी कहानी,, “ > • ˌ

Kerala Trans Couple: केरल में देश का पहला ऐसा मामला सामने आया है जिसमें लड़की से लड़का बना एक ट्रांसजेंडर प्रेग्नेंट हुआ है। मामला राज्य के कोझिकोड का है। ट्रांसजेंडर कपल ने अपने सोशल मीडिया पोस्ट पर प्रेग्नेंसी की घोषणा…

दूध में चीनी मिलाकर पीने से मिलते हैं ये 4 फायदे और नुकसान “ > • ˌ

दूध में चीनी मिलाकर पीने से मिलते हैं ये 4 फायदे और नुकसान “ > • ˌ

फ़ायदे (Benefits In Hindi) 1. हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार (Improved bone health): दूध कैल्शियम का एक समृद्ध स्रोत है, जो हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाए रखने के लिए आवश्यक खनिज है। चीनी के साथ दूध का सेवन शरीर को…

हड्डियों को अंदर से खोखला कर देते हैं ये 5 फूड, फ्रैक्चर होने का बढ़ जाता है खतरा “ > • ˌ

हड्डियों को अंदर से खोखला कर देते हैं ये 5 फूड, फ्रैक्चर होने का बढ़ जाता है खतरा “ > • ˌ

हड्डियां हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं. वे हमें खड़े रहने, चलने और अन्य शारीरिक गतिविधियों को करने में मदद करती हैं. हड्डियां लगातार टूटती और बनती रहती हैं. हालांकि, कुछ फूड हैं जो हड्डियों को कमजोर कर सकते…

अंडरवियर की भी होती है एक्सपायरी डेट? जानें कब तक कर सकते हैं इस्तेमाल “ > • ˌ

अंडरवियर की भी होती है एक्सपायरी डेट? जानें कब तक कर सकते हैं इस्तेमाल “ > • ˌ

How Often Should You Get New Underwear: आपके शरीर के सबसे ज्यादा करीब कोई चीज है तो वो आपके इनरवियर्स. आप भले ही इन अंडरवियर्स को ज्यादा तवज्जो नहीं देते हों, लेकिन आपके अंडरवियर्स से आपकी सेहत का कनेक्शन जुड़ा…