जानिए, उम्र के हिसाब से आपको एक दिन में कितने गिलास पानी पीना चाहिए? हम बिना पानी जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकते। बच्चे हों या बूढ़े, मनुष्य हो या कोई अन्य प्राणी बिना पानी के नहीं रह सकता।…
केंद्र सरकार ने आवश्यक दवाओं की राष्ट्रीय सूची (National List of Essential Medicines) में 34 नई दवाओं को जोड़ा है। सरकार का दावा है कि इससे कई कैंसर रोधी दवाएं, एंटीबायटिक दवाएं और टीके सस्ते हो जाएंगे और मरीजों का…
कोलेस्ट्रॉल और हार्ट की समस्याएं आजकल दुनियाभर के लिए एक बड़ी चिंता बन चुकी हैं। यह हमारी लाइफस्टाइल से जुड़ी समस्याएं हैं। अगर हमारी दिनचर्या अच्छी नहीं होगी, तो ये बीमारियां जल्दी लोगों को घेरती हैं। यदि आप अपने खानपान…
आज हम महिलाओं का टॉपिक लेके आये हैं। जो उन्हें हर महीने में एक चीज का सामना करना पड़ता हैं। वैसे यह कोई चीज या बीमारी नही है, यह एक सामान्य बात है, इसको पीरियड के दिन कहते है। पीरियड…
अक्सर हममें से किसी को भी अगर गंभीर चोट लग जाती है तो इससे सबसे पहले ये ख्याल आता है की कहीं हमारी ये हड्डी तो नहीं टूट गई वहीं उस चोट की वजह से दर्द भी भयानक हो जाता…
पहले घरों में सब्जी या दूसरी चीजें बनाने के लिए सरसों के तेल का ही इस्तेमाल होता था। बाद में रिफाइन ऑयल का इस्तेमाल बढ़ गया, लेकिन सरसों का तेल ज्यादा फायदेमंद होता है। सर्दियों में लोग सरसों का तेल…
