Children’s Height: बच्चों के वृद्धि और विकास पर छोटी उम्र से ही ध्यान देना बेहद जरूरी होता है. खासतौर से अगर बच्चों का खानपान अच्छा ना हो तो उन्हें भरपूर मात्रा में पोषण नहीं मिल पाता है. इससे बच्चों के शरीरिक…
पेट की सफाई हर किसी के लिए अलग होती है। कुछ लोग रोज़ाना एक बार टॉयलेट जाते हैं, जबकि कुछ लोग हफ्ते में कुछ बार ही जाते हैं। क्या आप भी कई दिनों से पेट साफ नहीं कर पा रहे…
सर्दियां फिर से आ चुकी हैं और इसके साथ ही फ्लू और जुकाम का दौर भी शुरू हो जाता है। धूप की कमी से शरीर को कम विटामिन D मिलता है और ठंड की वजह से आप वायरस के प्रति…
सर्दियों के महीनों में तापमान काफी गिर जाता है, और इसका असर आपकी त्वचा पर भी पड़ता है। ठंड की वजह से त्वचा सूखी और फटी हुई हो जाती है, जिससे जलन और खुजली भी हो सकती है। यह स्थिति…
उम्र से संबंधित मोतियाबिंद एक ऐसी स्थिति है जो लगभग हर किसी को होती है, खासकर जब हम 85 साल के आस-पास पहुँचते हैं। जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हमारी आंखों के लेंस धीरे-धीरे स्पष्टता खोने लगते हैं। इसका कारण…
हम सभी जानते हैं कि फल और सब्जियाँ हमारे लिए बहुत फायदेमंद होती हैं। यह भी माना जाता है कि हमें हर दिन रंग-बिरा खाने का सेवन करना चाहिए, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ मसाले भी हमारी सेहत…
