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चाय का चुस्की लेने की ललक तो सबको होती है। कई लोग तो सुबह उठते ही सबसे पहले चाय पीते हैं। सब यही सोचते हैं कि चाय पीकर कुछ फ्रैश हो लिया जाए लेकिन शायद आप यह नहीं जानते कि…

तेज रफ्तार में भागती जिंदगी ने हमारी जीवनशैली को पूरी तरह से बिगाड़ कर रख दिया है। खान-पान की गलत आदतों के चलते आज हम कम उम्र में सेहत से जुड़ी कई परेशानियों का सामना कर रहे हैं। डायबिटीज, हाई…

आज हम आपको सौंफ वाला दूध पीने के 9 चमत्कारी फ़ायदों के बारे में बताएँगे। आप रोज सादा दूध पीते है तो इसके बजाय अगर आप दूध में आधा चम्मच सौंफ डालकर पिएंगे तो आप कई बीमारियों से बच सकते हैं.…

आजकल अनियमित खान-पान और हर चीज़ में मिलावट इंसान को और बीमार करती जा रही है। आज हर व्यक्ति किसी न किसी बीमारी से जुझ रहा है जिसमें से सबसे आम परेशानी है- मोटापा। जो कि दिखता भले ही सामान्य…

नई दिल्लीः आजकल भागदौड़ वाली लाइफ स्टाइल में हम खुद पर बिलकुल ध्यान नहीं दें पाते हैं। अब जिधर देखों जंक फ़ूड खाने के लिए लोगों की भीड़ लगी होती है। लोग इस बात पर बिल्कुल ध्यान नहीं देते कि…

कई लोगों को तीखा खाना बेहद पसंद होता है, तो कुछ लोग तीखे से परहेज करते हैं। मिर्च भले ही तीखा हो, लेकिन इसके फायदे बहुत सारे हैं। इतना ही नहीं छोटी सी दिखने वाली मिर्च न सिर्फ आपके सेहत…