शराब छोड़ने वाले लोगों में कोलेस्ट्रॉल का स्तर अधिक हो जाता है. यह बात एकअध्ययन में पाया गई है.जापान में 10 वर्षों तक लोगों की जीवनशैली पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया है कि शराब छोड़ने वालों में…
नवजात बच्चा छोटे बच्चों की अच्छी नींद उनकी सेहत के लिए बेहद जरूरी है. बच्चे जितने सोते हैं उतने ही स्वस्थ रहते हैं, 14 से 15 घंटे तक नवजात बच्चों को सोना चाहिए, लेकिन कई माता-पिता यह समझ नहीं पाते…
Untitled Design 2025 03 12t143849.136 होली का त्यौहार रंग और उमंग का उत्सव है. इल दौरान लोग स्वादिष्ट पकवानों का भी आनंद लेते हैं. पकवान जितने स्वादिष्ट होते हैं आपके स्वास्थ्य के लिए उतने ही ख़राब हो सकते हैं. आयुर्वेद…
किडनी हमारे शरीर का अहम हिस्सा है. यह खून को साफ करती है, टॉक्सिन बाहर निकालती है और शरीर में पानी व मिनरल्स का बैलेंस बनाए रखती है, लेकिन कई बार देखा जाता है कि जो लोग हेल्दी डाइट लेते…
किडनी क्यों होती है खराब दुनियाभर में किडनी की बीमारी के मामले हर साल बढ़ रहे हैं. लोगों को किडनी और इससे संबंधित बीमारियों के बारे में जागरूक करने के लिए हर साल विश्व किडनी दिवस मनाया जाता है. आमतौर…
खानपान में आप जिस तरह के तेल का इस्तेमाल करते हैं उसका सीधा असर सेहत पर पड़ता है. खराब तेल से हार्ट डिजीज से लेकर कैंसर तक का खतरा होता है. ऐसे में आपके लिए यह जानना जरूरी है कि…
