मेडिकल जर्नल द लैंसेट की एक रिपोर्ट आई है. इसमें बताया गया है कि भारत में 2050 तक 25 साल से ज्यादा उम्र के अधिक वजन वाले लोगों की संख्या बढ़कर 45 करोड़ तक हो सकती है. इस लिस्ट में चीन सबसे पहले नंबर पर है जहां 2050 तक 62 करोड़ से ज्यादा लोग मोटापे के शिकार हो सकते हैं. रिपोर्ट में बताया गया है कि बढ़ते मोटापे का एक बड़ा कारण खराब खानपान और लाइफस्टाइल है. लैंसेट के आंकड़े बताते हैं कि भारत में मोटापे की समस्या काफी बढ़ रही है. अब बच्चे भी इसका शिकार हो रहे हैं.
आमतौर पर माना जाता है कि मोटापे का कारण खराब खानपान और लाइफस्टाइल है, लेकिन यह एकमात्र कारण नहीं है. एक्सपर्ट्स बताते हैं कि मोटापे की बीमारी का कारण जेनेटिक्स और हॉर्मोन्स भी हैं. कुछ लोगों में मोटापे के लिए जेनेटिक प्रवृत्ति हो सकती है, यह समस्या माता-पिता से बच्चों में जाती है. इसके कारण उनके शरीर की ऊर्जा की मांग ज्यादा रहती है. इस कारण भूख अधिक लगती है और मोटापा बढ़ता है.
मोटापा बढ़ने में जेनेटिक और हार्मोन की क्या है भूमिका?
हेल्थ एक्सपर्ट डॉ समीर भाटी बताते हैं कि अगर आपके परिवार में मोटापे का इतिहास है, तो आपको मोटापे का खतरा अधिक हो सकता है. यह सब जेनेटिक के कारण होता है. कई मामलों में हार्मोन की वजह से भी मोटापे की बीमारी होती है. डॉ भाटी बताते हैं कि शरीर में एक हार्मोन है लेप्टिन, जो आपके शरीर को बताता है कि आपको कब खाना चाहिए और कब नहीं. अगर लेप्टिन के फंक्शन में कुछ गड़बड़ हो जाए तो इससे खानपान पर कंट्रोल नहीं रहता है और मोटापा बढ़ता है.
ऐसे ही घ्रेलिन एक हॉर्मोन है जो आपके शरीर को बताता है कि आपको कब खाना चाहिए. अगर किसी व्यक्ति के शरीर में घ्रेलिन की मात्रा अधिक है, तो आपको मोटापे का खतरा अधिक हो सकता है.डॉ भाटी बताते हैं कि मेडिकल जर्नल द नेचर की रिसर्च बताती है कि दुनियाभर में 10 से 20 फीसदी लोगों में मोटापे की समस्या का कारण जेनेटिक और हार्मोन है. यह आंकड़ा इससे अधिक भी हो सकता है.
मोटापा बढ़ने के ये भी हैं कारण
-शारीरिक गतिविधि की कमी
– मानसिक तनाव
– नींद की कमी
– कुछ दवाएं
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