किडनी हमारे शरीर में कई बड़े और महत्वपूर्ण रोल निभाती है. हमारे शरीर से खराब प्रोडक्ट और एक्सेस फ्लूड को बाहर निकालने का काम किडनी के ही पास होता है. साथ ही किडनी यह भी सुनिश्चित करती है कि हमारे शरीर में लिक्विड पदार्थ की मात्रा सही हो और वे हमारे शरीर में केमिकल्स के स्टेबल बैलेंस को बनाए रखने में मदद करती है. लेकिन किडनी में जब समस्या होने लगती है तो शरीर कुछ संकेत देता है. आइए जानते हैं उन संकेतों को..
किडनी फेल होने से पहले दिखने लगते हैं हैं ये संकेत
अगर समय रहते इन लक्षणों को पहचान लिया जाए तो किडनी की बड़ी बीमारी से बचा जा सकता है. आज के इस आर्टिकल में हम आपको किडनी फेल होने के 7 ऐसे साइलेंट संकेतों के बारे में बताएंगे, जिनका अनुभव होते ही तुरंत हेल्थ एक्सपर्ट से संपर्क करना चाहिए. समय पर सही कदम उठाने से किडनी की गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है.
यूरिन में बदलाव
इंसान सामान्य दिनों में 6 से 7 बार पेशाब करता है. लेकिन अगर इससे अधिक बार पेशाब लग रहा है या दिनभर में केवल 3 से 4 बार ही टॉयलेट जा रहे हैं तो यह भी किडनी में खराबी के लक्षण हैं. साथ ही यूरिन के रंग, या गंध में बदलाव होना किडनी की समस्या का संकेत हो सकता है. जैसे यूरिन में झाग आना, खून आना.
थकान और कमजोरी
अगर हस समय थकान और कमजोरी महसूस हो तो इसकी एक वजह किडनी में दिक्कत भी हो सकती है. अगर आप थोड़ा भी चलते हैं या कोई काम करते हैं और ज्यादा थक जाते हैं तो इसे हल्के मे न लें. यह किडनी से जुड़ी समस्या का भी संकेत हो सकता है.
सूजन
पैरों में सूजन आना सामान्य बात है. कभी कभी ज्यादा देर पैर नीचे करके बैठने से सूजना आ जाती है. लेकिन अगर सूजन लंबे समय तक बनी रहे तो इसे हल्के में लेना भारीपड़ सकती है. पैरों में सूजन या चेहरे पर सूजन आना किडनी में पानी जमा होने का संकेत हो सकता है. ऐसा होतो तुरंत एक्सपर्ट से संपर्क करें.
नींद की समस्या
अगर आपको ठीक से नींद नहीं आती है तो यह भी बिलकुल सामान्य नहीं है. दिन रात में नींद न आना या रात के वक्त बिस्तर पर करवटें बदलते हुए समय कटता है तो इसकी वजह किडनी की बीमारी भी हो सकती है.
हाई ब्लड प्रेशर
ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने में किडनी की भी अहम भूमिका होती है. अगर किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है तो ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है. इसलिए अगर बार-बार ब्लड प्रेशर बढ़ रहा होतो तुरंत किडनी की जांच करानी चाहिए. जरा सी लापरवाही भी भारी पड़ सकती है.
त्वचा में खुजली
किडनी खून से वेस्ट और अतिरिक्त मिनरल्स को निकालने का काम करती है. जब यह प्रक्रिया नहीं होती है या बिगड़ती है तो शरीर में मिनरल्स का असंतुलन और टॉक्सिन जमा होने लगते हैं, जिससे त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है.
पीठ के निचले हिस्सों में दर्द
किडनी में दिक्कत होने पर पीठ के निचले हिस्से, पसलियों के नीचे, रीढ़ की हड्डी के दोनों तरफ दर्द महसूस होता है. इस दर्द की तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ती जाती है. कभी-कभी यह दर्द रुक-रुक कर भी होता है. तो पीठ के निचले हिस्सों में होने वाला दर्द हर बार सामान्य नहीं होता है. अगर दर्द की दवा लेने के बाद भी आराम न मिले तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए.
