कई लोग सोचते है कि अंधेरा होते ही लोगों का मेटाबॉलिज्म स्लो पड़ जाता है. पर सच ये है कि रात में शरीर का काम करने का तरीका थोड़ा बदलता है और कुछ आदतें भी इसे और स्लो बना देती...
नारी डेस्क: माता-पिता अपने बच्चों की सुरक्षा के लिए किसी भी हद तक जा सकते हैं, और प्रियंका चोपड़ा की आने वाली फिल्म 'द ब्लफ़' में ब्लडी मैरी का किरदार इसे पूरी तरह से दिखाता है, यह दिखाता है कि...
नारी डेस्क: आजकल कई लोग कच्ची हल्दी का शॉट सीधे पानी में मिलाकर पीने लगे हैं, लेकिन डॉक्टरों का कहना है कि ऐसा करने से हल्दी का पूरा फायदा नहीं मिल पाता। बल्कि सही तरीका न अपनाया जाए तो शरीर...
नारी डेस्कः सिर में जुएं (Head Lice) मुख्य रूप से संक्रमित व्यक्ति के सीधे संपर्क में आने से पड़ती हैं। जब बच्चे या बड़े आपस में सिर मिलाते हैं, साथ बैठते-सोते हैं या एक-दूसरे की कंघी, टोपी, रबर, तौलिया या तकिया...
इसमें कोई शक नहीं है कि गुनगुना (Lukewarm Water) पानी पीने से शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं. कई मामलों में हेल्थ एक्सपर्ट्स भी लोगों को गुनगुना पानी पीने की सलाह देते हैं. लेकिन, क्या हर किसी के...
नारी डेस्कः मौसम बदलने के साथ-साथ बहुत से लोगों को नाक बंद होने की समस्या हो जाती है और ऐसी समस्या सर्दी और गर्मी दोनों ही मौसम में हो सकती है लेकिन इसके कुछ और कारण भी हो सकते हैं जैसे...
Obesity Health Impact: दुनिया भर में मोटापा (Obesity) अब सिर्फ डायबिटीज, हार्ट डिजीज या हाई बीपी तक सीमित समस्या नहीं रह गया है, बल्कि यह संक्रामक बीमारियों (Infectious Diseases) से होने वाली मौतों का भी एक बड़ा कारण बनता जा...
कई लोगों को चिप्स, कोल्ड ड्रिंक और अन्य प्रोसेस्ड फूड जैसे बिस्कुट, इंस्टेंट नूडल्स और पैक्ड स्नैक्स खाने की क्रेविंग अक्सर होती रहती है. हाल ही में General Addiction में प्रकाशित एक स्टडी Addictive potential of ultra-processed foods में दावा किया गया...
नारी डेस्क : गिलोय (Tinospora Cordifolia) को आयुर्वेद में अमृत कहा गया है। यह एक अत्यंत शक्तिशाली औषधीय जड़ी-बूटी है, जो इम्युनिटी बढ़ाने के साथ-साथ कई गंभीर और पुरानी बीमारियों के इलाज में सहायक मानी जाती है। डेंगू, मलेरिया, वायरल फीवर...
नारी डेस्क: सब्जियां हमारे रोज़मर्रा के भोजन का अहम हिस्सा हैं। वे केवल स्वाद ही नहीं बढ़ातीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी कई तरह के लाभ देती हैं। सब्जियों में भरपूर मात्रा में विटामिन, मिनरल्स और फाइबर पाए जाते हैं, जो...
